• 一天只花十块钱如何计划才能吃得饱?

大米26-30元5kg ,天天吃米饭
配菜,买蔬菜,自己煮,挑便宜的蔬菜
我就是这样活的,2天去一次超市 一次才买10块钱的蔬菜 ,
比如白萝卜有时候才9毛一斤,大白菜才1块多一斤
贵的我不买,这样就可以了
没办法 日子难熬,只能节约了
早餐白面馒头 2个 2元
中餐 白面馒头两个 2元
晚餐 白面馒头 2个 2元
宵夜 白面馒头 2个 2元
还剩两块买!一日四餐!还有的希望!
馒头 一顿俩,俩个一块钱,3顿,需要3块钱。剩下的7块钱 买最便宜的菜+辣条。
很容易就过了一天。
而我就很厉害了。周末的时候我只吃晚饭,,,每天只吃一顿饭。。。。
早餐: 馒头0.5元+水煮鸡蛋(自己煮)1元+蜂蜜兑温水
午餐:自己做饭 米饭+青菜1.5元+鸡腿肉5元
晚餐:自己煮粥+青菜2元
不要买贵的是关键,吃馒头是最好的,便宜又顶饿,而且口味多样,想吃什么口味就涂什么酱。
营养均衡也简单,去蔬菜市场买最便宜的蔬菜,比如买一把青菜回家直接炒了,少放点盐,滋味好。
不要和酒和饮?#24076;?#22810;喝水很健康还不花钱。
首先,你要有的做饭的装备,要每天自己做饭。
然后你得会做饭,早上1元蔬菜,1元馒头;
中午1元米,3元蔬菜,1元水果;
晚上1元面条,2元蔬菜。
早餐白面馒头 2个 2元
中餐 白面馒头两个 2元
晚餐 白面馒头 2个 2元
宵夜 白面馒头 2个 2元
还剩两块买!一日四餐!还有的希望!
馒头 一顿俩,俩个一块钱,3顿,需要3块钱。剩下的7块钱 买最便宜的菜+辣条。
很容易就过了一天。
而我就很厉害了。周末的时候我只吃晚饭,,,每天只吃一顿饭。。。。
早餐: 馒头0.5元+水煮鸡蛋(自己煮)1元+蜂蜜兑温水
午餐:自己做饭 米饭+青菜1.5元+鸡腿肉5元
晚餐:自己煮粥+青菜2元
不要买贵的是关键,吃馒头是最好的,便宜又顶饿,而且口味多样,想吃什么口味就涂什么酱。
营养均衡也简单,去蔬菜市场买最便宜的蔬菜,比如买一把青菜回家直接炒了,少放点盐,滋味好。
不要和酒和饮?#24076;?#22810;喝水很健康还不花钱。
首先,你要有的做饭的装备,要每天自己做饭。
然后你得会做饭,早上1元蔬菜,1元馒头;
中午1元米,3元蔬菜,1元水果;
晚上1元面条,2元蔬菜。

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